Tichý boj - příběh dětí s ADHD

I Všeobecné 0 kommentarer

child with adhd

Jak poznat znamení?

Nejčastějšími problémy u dětí s poruchou pozornosti s hyperaktivitou, nebo jak většina lidí zná pojmy ADHD, jsou vzdorovité a agresivní chování.
Může to být chování, jako je odmítání (častěji než u jiných dětí) nebo dodržování pravidel a pokynů rodičů nebo učitelů.

Děti s ADHD mají často emocionální výbuchy, když jsou požádány, aby dělaly věci, které považují za složité nebo náročné, a zároveň děti, které ADHD nemají, zažívají stejné problémy.

Když si děti vytvoří vzorec negativní interakce, disciplína, která pracuje s ostatními dětmi, může být pro dítě s ADHD neúčinná. U většiny dětí to funguje bez problémů, ale o těchto dětech s problémy s chováním je známo, že tyto věci žalostně selhávají.

Lidé s ADHD jsou častěji vystaveni většímu riziku problémů s chováním v dospělosti, jako je boj s rozdíly v učení, úzkost, deprese, zneužívání návykových látek a sebepoškozování. Dospívání je období, kdy jsou děti s ADHD nejvíce ohroženy rozvojem dalšího problému, který bude tyto děti často pronásledovat později v jejich životě.

ADHD a historie chování

Definice ADHD byla v 70. a 80. letech ve většině zemí téměř neznámá. Hyperaktivní děti byly klasifikovány jako děti s problémy s chováním a v některých případech byly dokonce v mnoha ohledech kategorizovány jako méně inteligentní nebo podřadní jedinci. Dnes víme lépe a jsme schopni porozumět dětem s ADHD mnohem lépe než před několika desítkami let, kdy byly často kategorizovány jako těžce se chovající nebo překážky mezi "normálními dobře vychovanými" dětmi bez znalostí, které máme dnes. Tyto děti byly často hodnoceny podle problémů s chováním nebo nezájmu či pozornosti a podle svých schopností učit se.

Rodiče byli často obviňováni ze svého chování. Učitelé obviňovali rodiče a rodiče obviňovali učitele z nedostatku disciplíny a struktury. Nedokázali zvládnout své impulzivní děti nebo je naučit sedět klidně jako ostatní nebo být tišší jako "normální" děti a poslouchat delší dobu. Někteří dokonce tvrdili, že se tyto děti narodily se špatnými geny.

S nedostatečným porozuměním se děti s implozivním chováním v dětství zapsaly do historie kvůli malému nebo žádnému výzkumu. Znalost těchto zdrojů a jejich skutečných problémů byla proto nejasná. Tyto problémy dnes známe jako chemickou nerovnováhu v chemii mozku těch, kterým bylo diagnostikováno ADHD a autismus. Kvůli tomu byly děti často nejprve obviňovány ze svého problematického chování a impulzivity před svými spolužáky. V mnoha případech byli ponižováni svými učiteli a spolužáky. Mnohé z těchto dětí zažívaly systematický úpadek a vážný nedostatek sebedůvěry a víry v sebe sama po letech svého tichého boje. To vedlo k tomu, že se lidé ptali sami sebe, aniž by chápali zdroj svých rozdílů ve srovnání s ostatními dětmi a později ve svém životě. Mnozí byli označeni na celý život, když se vydali na cestu k dospělosti. Většina z těchto dětí nedostala rovné příležitosti, když se staly dospělými.

Studie ukazují, že lidé, kterým je dnes diagnostikováno ADHD nebo kteří vědí, že s ADHD žijí, mohou být vysoce kreativní a inteligentní jedinci. Nyní také víme, že ADHD nemá nic společného s IQ nebo inteligencí.

Skutečný Tom Sawyer

tom sawyer adhd

(Ikonická postava a ADHD charakteristiky)

Každý člověk se může narodit s poruchou pozornosti s hyperaktivitou nebo ADHD, a to bez ohledu na své sociální standardy, inteligenci nebo povolání. Máme soudce, lékaře, vědce a generální ředitele světových korporací s ADHD. I když mnoho dětí s ADHD bojuje s učením nebo jinými problémy s chováním, ne všichni jedinci mají kvůli ADHD problémy, jako jsou poruchy učení nebo plánování. Mezi jednotlivci mohou být různé faktory nebo charakteristiky.

Ikonické postavy můžeme vidět v celé naší historii. Můžeme si vzít příklad z literatury a podívat se na ikonické postavy, které vykazují velmi podobné vlastnosti a znaky. Publikované teorie, eseje a knihy jako diagnostický přístup a diskuse často odrážejí tyto klasické charakteristiky ADHD.

Skvělým příkladem je klasický román Marka Twaina o "Huckleberrym Finnovi" a jeho příteli "Tom Sawyer" navzdory divokému a impulzivnímu chování, představivosti a kreativitě Toma Sawyera.
Příběh ukazuje, že poté, co se chlapci neustále dostávají do problémů, mohou se z nich nakonec dostat sami, a to pomocí své kreativity a představivosti jako pokroku v příběhu. Příběh je dokonce povede k tomu, aby v budoucnu zbohatli.

Některé studie zabývající se kreativitou a ADHD u dospělých nám ukazují, že jedinci s ADHD a autismem jsou v dospělosti často kreativnější než ostatní, kteří s ní nejsou diagnostikováni. Podle studie zveřejněné v časopise (American Scientific Magazine). Studie ukazuje, že dospělí s diagnózou i bez diagnózy si ve svém životě v průměru častěji vybírají umělecké a kreativní příbuzné nosiče nebo koníčky než ostatní porovnávané skupiny lidí.

10 způsobů, jak pomoci rodičům vypořádat se s negativním chováním

parent talking to her child

Vezměte prosím na vědomí, že toto není definitivní seznam, ale měl by být užitečný

Jak tedy můžete svému dítěti pomoci věnovat pozornost a naučit se pozitivnějšímu chování, které mu pomůže vyrovnat se s těmito složitými problémy s chováním? Zde je deset cenných způsobů, jak se rodiče mohou učit jako vodítko pro děti s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)

Ukažte jim lásku a péči

Péče o dítě s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) může být náročná. Impulzivní, nebojácné a chaotické chování typické pro ADHD může způsobit, že každodenní činnosti budou vyčerpávající a stresující I když to může být někdy obtížné, je důležité si uvědomit, že dítě s ADHD si nemůže pomoci svým chováním.

Pro lidi s ADHD může být obtížné potlačit impulsy, což znamená, že se nemusí zastavit, aby zvážili situaci nebo důsledky, než začnou jednat.

Naplánujte si den

Naplánujte si den tak, aby vaše dítě vědělo, co může očekávat. Nastavené rutiny mohou mít vliv na to, jak se dítě s ADHD vyrovnává s každodenním životem. Například, Pokud se vaše dítě musí připravovat do školy, rozdělte to na strukturované kroky, abyste věděli, co musí udělat.

Jasné hranice

Ujistěte se, že každý ví, jaké chování může očekávat, a posilujte pozitivní chování okamžitou pochvalou nebo odměnou. Buďte jasní, používejte vymahatelné důsledky, jako je odebrání privilegia, pokud jsou hranice překročeny, a důsledně je dodržujte.

Buďte pozitivní a dávejte správné pokyny

Konkrétní pochvalu. Místo toho, abyste generálovi řekli: "Díky, že jste to udělali," můžete říct: "Umyl jsi nádobí dobře nebo/dobře, jak jsi dal hračky na jejich místo. Děkuji."
Dáte tak svému dítěti jasně najevo, že jste potěšeni.

Pokud své dítě o něco požádáte, dejte mu stručné pokyny a buďte konkrétní. Místo toho, abyste se zeptali: "Můžeš si uklidit ložnici?" Řekněte: "Prosím, dej své hračky do krabice a knihy vrať zpátky na polici." To objasňuje, co vaše dítě potřebuje udělat, a vytváří příležitosti k pochvale, když to udělá správně.

Odměňte dobré chování

Nastavte schéma chování pomocí hvězdiček nebo znaků na grafu, aby dobré chování mohlo vašemu dítěti vynést privilegium. Například dobré chování na nákupech způsobí, že vaše dítě bude trávit čas hraním nebo jinými pozitivními odměnami, které miluje. Zapojte do toho své dítě a dovolte mu, aby pomohlo rozhodnout, jaká budou privilegia. Tento systém odměn je nutné čas od času změnit, jinak se stanou nudnými.

Včasná akce

Dávejte pozor na varovné signály. Pokud vaše dítě vypadá, že začíná být frustrované, nadměrně stimulované a brzy ztratí sebekontrolu, zasáhněte. Pokud je to možné, rozptýlte své dítě tím, že ho odvedete od situace; Může je to uklidnit.

Návštěvy přátel a společenské situace

Sociální situace by měly být krátké a ne když dítě přijde domů ze školy unavené nebo má hlad nebo když se dítě vrátí domů po dlouhém dni ze školy. Pozvěte kamarády ke hře, což pomůže vašemu dítěti neztratit sebekontrolu.

Fyzické cvičení a hra

Ujistěte se, že vaše dítě má během dne dostatek fyzické aktivity. Mohou lézt, předstírat hru, komunikovat s ostatními dětmi a pomáhat dítěti se sociálními dovednostmi, hrubou motorikou a rovnováhou, aby pomohly sebevědomí dítěte. Lezením nebo hraním v lezecké tělocvičně nebo na lezecké stěně a hračkách na hřišti, které pomáhají dítěti s fyzickými pohyby a nabízejí výzvy, nebo sportováním, můžete svému dítěti pomoci vyčerpat se a zlepšit kvalitu spánku. Ujistěte se, že před spaním nedělají nic příliš namáhavého nebo vzrušujícího.

Výživa a potraviny

Dávejte pozor na to, co vaše dítě jí. Pokud je vaše dítě hyperaktivní po konzumaci určitých potravin obsahujících přísady nebo kofein. Buďte si lépe vědomi toho, jaké potraviny a nápoje jsou pro dítě vhodné.

(Potraviny a výživu lze najít vyhledáním toho, co je doporučeno pro ADHD)

Spánek a noc

Držte se rutiny. Ujistěte se, že vaše dítě chodí spát každý večer ve stejnou dobu a ráno vstává ve stejnou dobu. Vyhněte se nadměrně stimulujícím činnostem před spaním, jako jsou počítačové hry nebo sledování televize.

Problémy se spánkem a ADHD mohou být začarovaný kruh. ADHD může vést k problémům se spánkem, které mohou příznaky zhoršit.

Mnoho dětí s ADHD opakovaně vstává poté, co byly uloženy do postele a mají přerušovaný spánkový režim. Vyzkoušení rutiny vhodné pro spánek může vašemu dítěti pomoci udělat z doby spánku méně bitevní pole.

Poslední slova pro rodiče

mother playing with her child

-Pomoc ze školky nebo školy-

Děti s ADHD mají často problémy s chováním ve škole a tento stav může negativně ovlivnit studijní pokrok dítěte. Promluvte si s učiteli nebo školou svého dítěte o vzdělávacích potřebách dítěte s koordinátorem nebo psychiatrem o podpoře vašeho dítěte nebo o vhodných lécích, které mohou vašemu dítěti v případě potřeby pomoci.

Máte právo pomoci svým dětem, pokud byla diagnostikována.
Pokud máte podezření, že vaše dítě nese některé z těchto charakteristik a chování, jak jsem popsal výše, promluvte si se svým koordinátorem/učitelem a požádejte o diagnózu nebo pomoc specialisty/psychiatra pro vyšetření nebo pomoc pro vaše dítě.

RELATERTE ARTIKLER